Autor: Valeria Romero

Hot Pilates: el entrenamiento que calienta tu energía interior

El Hot Pilates es una modalidad que combina los ejercicios tradicionales del pilates con la práctica en una sala climatizada a altas temperaturas. Esta combinación potencia los beneficios del entrenamiento, incrementando la flexibilidad, quemando más calorías y favoreciendo la desintoxicación a través del sudor. Además, fortalece los músculos profundos, mejora la postura y ayuda a reducir el estrés. Ideal para quienes buscan un entrenamiento completo y efectivo, el Hot Pilates es una alternativa moderna que, bajo supervisión adecuada, aporta bienestar físico y mental. Mantener hidratación y seguir las indicaciones es clave para una experiencia óptima y segura.

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Rhode llega a Sephora: la revolución del skincare minimalista de Hailey Bieber

Rhode, la marca de skincare fundada por Hailey Bieber, llega oficialmente a Sephora, marcando un hito en su expansión global. Con un enfoque minimalista, efectivo y accesible, Rhode ha conquistado al público gracias a productos como el Peptide Glazing Fluid y el Barrier Restore Cream. Su propuesta de “glazed donut skin” se ha vuelto viral, promoviendo una piel hidratada y luminosa con pocos pasos. Esta alianza con Sephora no solo amplía su presencia, sino que reafirma su compromiso con la calidad, la sostenibilidad y la inclusión. Rhode promete transformar la rutina de belleza moderna desde la simplicidad y la ciencia.

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